กรอบแว่นตาที่แน่นเกินไปจนกดทับจมูก บีบขมับ หรือหลวมจนไหลลงมาบ่อย ๆ ไม่ใช่แค่ปัญหาเรื่องความรำคาญใจเท่านั้น แต่อาจส่งผลต่อความสบายตาและความแม่นยำของการมองเห็นได้ด้วยค่ะ
เมื่อตัดแว่นสายตามาสักคู่ ทุกคนก็คงจะคาดหวังให้แว่นคู่นั้นมอบการมองเห็นที่คมชัด และใส่สบายได้ตลอดวัน แต่เมื่อใส่แล้วกรอบแว่นกลับไม่พอดีกับใบหน้า จนกลายเป็นสร้างความรำคาญใจ ก็คงทำให้รู้สึกผิดหวังไปตาม ๆ กัน
ดังนั้น ในวันนี้หมอจะมาแนะนำวิธีเลือกกรอบแว่นสายตาให้เหมาะกับใบหน้า เพื่อให้ใส่ได้สบาย และกำจัดปัญหากวนใจ ทำให้ได้แว่นที่เหมาะสมกับแต่ละคนค่ะ
สรุปประเด็นสำคัญ
- การเลือกกรอบแว่นตาที่เหมาะสมต้องพิจารณาควบคู่กันทั้งด้านความสวยงามและด้านสรีรศาสตร์ เพื่อให้จุดกึ่งกลางตาดำตรงกับจุดศูนย์กลางของเลนส์
- ทรงแว่นตาที่สอดคล้องกับรูปหน้าจะช่วยปรับสมดุลและเสริมความมั่นใจให้ผู้สวมใส่ได้อย่างเป็นธรรมชาติ
- เลนส์โปรเกรสซีฟต้องการกรอบแว่นตาที่มีความสูงและพื้นที่หน้าเลนส์เพียงพอ เพื่อรองรับการมองเห็นทั้งระยะไกล ระยะกลาง และระยะใกล้
- วัสดุกรอบแว่นตาแต่ละประเภทมีคุณสมบัติต่างกัน การเลือกวัสดุที่มีน้ำหนักเบาและไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้จะช่วยให้สวมใส่สบายตลอดทั้งวัน
- การทดลองสวมใส่ในสถานการณ์จำลอง (Simulation Test) โดยการดูแลของนักทัศนมาตร เป็นขั้นตอนสำคัญเพื่อให้ได้แว่นสายตาที่ใช้งานได้จริงโดยไม่เกิดอาการตาพร่าหรือปวดศีรษะ
สารบัญเนื้อหา
- เลือกกรอบแว่นผิดชีวิตเปลี่ยน ปัญหาที่มากกว่าแค่ความไม่สวยงาม
- วิธีเลือกกรอบแว่นตาให้รับกับรูปหน้า เสริมบุคลิกภาพอย่างมั่นใจ
- รู้จักวัสดุกรอบแว่นตา เลือกแบบไหนให้น้ำหนักเบาและใส่สบายที่สุด
- ไขข้อข้องใจ ทำไมเลนส์โปรเกรสซีฟถึงเลือกกรอบแว่นตายากกว่าปกติ?
- เปรียบเทียบความคุ้มค่า การเลือกกรอบแว่นตาทั่วไป กับ กรอบแว่นตาประกอบเฉพาะบุคคล
- ประสบการณ์เลือกแว่นสายตาที่ Mattaya Vision Center ให้คุณได้มากกว่าความชัดเจน
เลือกกรอบแว่นผิดชีวิตเปลี่ยน ปัญหาที่มากกว่าแค่ความไม่สวยงาม
กรอบแว่นตาที่ไม่พอดีกับสรีระ นอกจากจะสร้างความรำคาญใจในเชิงกายภาพ เช่น กดทับจมูก บีบขมับ หรือหลวมเกินไป จนไหลหลุดลงบ่อย ๆ ยังทำให้เลนส์ไม่ตรงกับจุดโฟกัส ส่งผลให้ภาพที่เห็นบิดเบี้ยว ก่อให้เกิดอาการตาล้า ปวดตา ปวดหัวตามมาได้
แว่นที่ดี นอกจากจะช่วยให้การมองเห็นคมชัด ตัวกรอบแว่นยังต้องถูกออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์แว่นตาด้วย เพราะจะช่วยลดความเมื่อยล้าของดวงตา กระชับพอดีกับโครงหน้า ใส่สบาย ไม่แน่นหรือหลวมเกินไป และใช้งานได้อย่างต่อเนื่อง โดยไม่มีอาการปวดตา ปวดหัว
กลับกัน ถ้าหากกรอบแว่นไม่พอดีกับโครงหน้า จุดศูนย์กลางเลนส์ไม่ตรงกับตำแหน่งตา ก็จะส่งผลต่อการมองเห็น และทำให้กล้ามเนื้อตาล้า ยิ่งใส่ก็ยิ่งรู้สึกปวดหัว เพราะกล้ามเนื้อตาต้องทำงานหนักเพื่อโฟกัสภาพ ดังนั้น หมอจึงอยากจะแนะนำให้ตัดแว่นกับนักทัศนมาตรที่มีความเชี่ยวชาญ เพราะนอกจากการตรวจวัดค่าสายตาอย่างละเอียด นักทัศนมาตรจะออกแบบแว่นตาตามหลักสรีรศาสตร์ด้วยค่ะ
วิธีเลือกกรอบแว่นตาให้รับกับรูปหน้า เสริมบุคลิกภาพอย่างมั่นใจ
การเลือกทรงแว่นตาควรพิจารณาให้เหมาะกับรูปหน้า เพราะทรงแว่นที่ดีจะช่วยปรับสมดุลของใบหน้า เสริมบุคลิกภาพ และทำให้ผู้สวมใส่รู้สึกมั่นใจมากขึ้นค่ะ
- หน้ากลม: หน้ากลมใบหน้าจะมีความกว้างและความยาวใกล้เคียงกัน แก้มค่อนข้างเด่น แนะนำให้เลือกใช้กรอบแว่นตาที่เป็นทรงเหลี่ยม เพื่อให้รูปหน้าดูมีมิติมากขึ้น ช่วยเสริมสัดส่วนให้กับรูปหน้า
- หน้าเหลี่ยม: หน้าทรงเหลี่ยม บริเวณกราม คาง และขอบหน้าผากกว้าง แนะนำเป็นกรอบแว่นตาที่มีลักษณะทรงกลม หรือทรงหยดน้ำ เพื่อให้รูปหน้าทรงเหลี่ยมของเรามีความโค้งมนมากขึ้น ดูเด็กลงและไม่ทำให้หน้าดูดุจนเกินไป
- หน้าทรงสามเหลี่ยม: หน้าทรงนี้ หน้าผากจะกว้าง คางแคบ แนะนำให้เลือกแว่นที่ช่วยปรับสมดุลใบหน้าโดยเพิ่มความกว้างช่วงล่างหรือลดความกว้างช่วงบน เช่น แว่นทรง ทรงรี ทรงกลม หรือทรงหยดน้ำค่ะ
- หน้ารูปไข่: คนกลุ่มนี้เหมาะที่จะใส่ได้ทุกทรง ไม่ว่าจะเป็นทรงเหลี่ยม ทรงกลม หรือทรงแฟชั่นอื่น ๆ เพราะว่ารูปหน้าของคนหน้าทรงรูปไข่ จะมีสัดส่วนที่สมบูรณ์ใส่กรอบแว่นลักษณะแบบไหนก็จะเหมาะกับรูปหน้าอยู่แล้ว
- หน้าหัวใจ: หน้ารูปทรงหัวใจ จะมีลักษณะหน้าผากกว้างกรามและคางเล็ก แนะนำให้ใช้กรอบแว่นตาทรงกลม มน หรือทรงหยดน้ำ เพื่อช่วยให้รูปหน้ามีความสมดุลมากขึ้น
รู้จักวัสดุกรอบแว่นตา เลือกแบบไหนให้น้ำหนักเบาและใส่สบายที่สุด
วัสดุกรอบแว่น ถือเป็นอีกหนึ่งหัวใจสำคัญในการเลือกแว่น เพราะจะทำให้แว่นตาน้ำหนักเบา ใส่สบายตลอดวัน ซึ่งวัสดุกรอบแว่นก็จะมีหลากหลายแบบ เช่น ไทเทเนียม สแตนเลส สตีล อะซิเตท TR-90 ซึ่งแต่ละแบบก็จะมีจุดเด่น และข้อจำกัดแตกต่างกัน
ในมุมของหมอ กรอบแว่นไทเทเนียมเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่น่าสนใจมาก โดยเฉพาะสำหรับคนที่ต้องใส่แว่นตาตลอดวัน ต้องการกรอบที่น้ำหนักเบา แข็งแรง และลดโอกาสเกิดการระคายเคืองผิวค่ะ
ข้อดีของกรอบแว่นไทเทเนียม
กรอบแว่นไทเทเนียม คือกรอบแว่นน้ำหนักเบา แต่ทนทาน ไม่เป็นสนิม มีความยืดหยุ่นสูง ดัดงอและคืนรูปได้ง่าย ที่สำคัญคือเป็นวัสดุไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ ไม่ทำร้ายผิวหนัง ลดความเสี่ยงในการเกิดอาการแพ้ใด ๆ จึงเหมาะกับคนที่ผิวแพ้ง่ายค่ะ
กรอบแว่นพลาสติกแบบไหนไม่บีบขมับ
ถ้าเลือกใช้กรอบแว่นพลาสติก หมอแนะนำเป็นอะซิเตท หรือ TR-90 ค่ะ โดยอะซิเตทจะเป็นพลาสติกคุณภาพสูงที่ปรับและดัดได้ ส่วน TR-90 เป็นพลาสติกชนิดพิเศษที่นิยมมากที่สุด น้ำหนักเบา มีความยืดหยุ่นสูง บิดงอได้โดยไม่เสียรูปทรง เหมาะกับคนที่ต้องการความสบายค่ะ
ไขข้อข้องใจ ทำไมเลนส์โปรเกรสซีฟถึงเลือกกรอบแว่นตายากกว่าปกติ?
สำหรับผู้ที่ใช้เลนส์โปรเกรสซีฟ การเลือกกรอบแว่นตาถือเป็นโจทย์ที่ยากกว่าปกติ เพราะเลนส์โปรเกรสซีฟเป็นเลนส์ที่ช่วยให้มองเห็นคมชัดทุกระยะในเลนส์เดียว จึงมีความซับซ้อน ต้องมีความสูง ขนาดหน้าเลนส์ จุดศูนย์กลางเลนส์ และระยะห่างระหว่างรูม่านตาที่เหมาะสม เพื่อช่วยให้การมองเห็นคมชัด ไม่บิดเบี้ยว
เชื่อว่าหลายคนคงจะเคยได้ยินอยู่แล้วว่าเลนส์โปรเกรสซีฟใส่ยาก ใส่แล้วเวียนหัว ซึ่งส่วนหนึ่งเป็นเพราะโครงสร้างเลนส์โปรเกรสซีฟต้องการพื้นที่สำหรับการมองเห็นหลายระยะ กรอบแว่นจึงต้องมีความลึกเพียงพอ และรับกับตัวเลนส์ เพื่อให้ทุกค่าสายตาเปลี่ยนผ่านได้อย่างนุ่มนวล ป้องกันปัญหาภาพบิดเบี้ยว และทำให้เกิดอาการปวดศีรษะตามมา
เลนส์โปรเกรสซีฟ จึงควรตรวจวัดค่าสายตาอย่างละเอียดโดยนักทัศนมาตร และประกอบโดยผู้ที่มีความเชี่ยวชาญ เพื่อให้จุดโฟกัสแม่นยำ พื้นที่แนวตั้งเพียงพอ สำหรับการไล่ระดับสายตา ทั้งใกล้ กลาง และไกล เมื่อนำมาใช้งานก็จะสามารถใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพค่ะ
เปรียบเทียบความคุ้มค่า การเลือกกรอบแว่นตาทั่วไป กับ กรอบแว่นตาประกอบเฉพาะบุคคล
แว่นสายตาที่ถูกปรับแต่งเฉพาะบุคคล จะมีค่าสายตาที่แม่นยำ และถูกออกแบบมาเพื่อคน ๆ นั้น จึงช่วยมองเห็นคมชัด ให้ใส่ได้สบายตลอดวัน ส่วนแว่นสำเร็จรูป จะอ้างอิงจากค่ามาตรฐาน และถูกปรับให้เป็นกลางที่สุด ในบางคนที่มีค่าสายตาซับซ้อนเมื่อใส่แล้วอาจจะรู้สึกตาล้า ปวดตา ปวดหัว กรอบแว่นแน่น หรือหลวมเกินไป จนรู้สึกไม่สบาย
แว่นสายตาที่ถูกปรับแต่งเฉพาะบุคคล นอกจากค่าสายตาแล้ว ยังมีการคำนวณค่าพารามิเตอร์ที่เหมาะกับแต่ละคน ทั้งระยะห่างระหว่างกระจกตาถึงเลนส์ มุมเทหน้าแว่น ความโค้งหน้าแว่น และตำแหน่งจุดศูนย์กลางเลนส์ ซึ่งจะช่วยให้สามารถใส่ได้อย่างดี รองรับค่าสายตาที่ซับซ้อน กรอบแว่นกระชับกับสรีระ ตรงตามสรีรศาสตร์แว่นตา
ในมุมของหมอ แว่นสำเร็จรูปเหมาะสำหรับการใช้งานชั่วคราวเท่านั้น แต่ถ้าหากต้องการใช้ในระยะยาว แนะนำให้ตรวจวัดสายตากับนักทัศนมาตรและตัดแว่นเฉพาะบุคคลค่ะ
ประสบการณ์เลือกแว่นสายตาที่ Mattaya Vision Center ให้คุณได้มากกว่าความชัดเจน
ที่ Mattaya Vision Center คุณจะได้รับการดูแลอย่างใส่ใจโดยจักษุแพทย์ ควบคู่กับทีมนักทัศนมาตรที่มีความเชี่ยวชาญ โดยใช้เครื่องมือที่ทันสมัย ภายใต้มาตรฐานระดับโรงพยาบาลจักษุ เพื่อส่งมอบการมองเห็นที่ดีที่สุดให้กับคุณ
เมื่อก้าวเข้ามาที่ร้านของเรา ผู้ที่จะเข้ามาพูดคุยกับคุณไม่ใช่พนักงานขาย แต่เป็นนักทัศนมาตร เพราะเราเชื่อว่าการมองเห็นของคุณ เป็นความรับผิดชอบของผู้เชี่ยวชาญ นักทัศนมาตร จะสามารถตรวจวัดค่าสายตาของคุณอย่างละเอียด แนะนำเลนส์และกรอบแว่นได้อย่างเหมาะสม พร้อมทั้งคลายความกังวลใจเกี่ยวกับปัญหาดวงตาให้กับคุณได้อย่างครอบคลุม
นอกจากนี้เรายังมีระบบ Simulation Test ที่ให้คุณได้ทดลองเลนส์ที่หลากหลายก่อนตัดแว่น ทั้งกรอบแว่นผู้ชาย และกรอบแว่นผู้หญิง พร้อมจำลองสถานการณ์ต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น อ่านหนังสือ นั่งทำงาน รวมถึงการเดิน เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับแว่นที่มีคุณภาพ ใช้งานได้จริง และสามารถหยิบแว่นคู่นั้นขึ้นมาใช้งานได้อย่างมั่นใจในทุก ๆ วันค่ะ
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับวิธีเลือกกรอบแว่นตา (FAQ)
คำถามที่พบบ่อย
วิธีเลือกกรอบแว่นตาให้เข้ากับรูปหน้า คือเลือกทรงแว่นที่ช่วยปรับสมดุลใบหน้า เช่น หน้ากลมควรเลือกกรอบทรงเหลี่ยม หน้าเหลี่ยมควรเลือกกรอบทรงมน ส่วนหน้ารูปไข่สามารถเลือกได้หลายทรง แต่ต้องคำนึงถึงขนาดกรอบและความพอดีกับใบหน้าร่วมด้วย
กรอบแว่นที่เหมาะกับเลนส์โปรเกรสซีฟ ต้องมีพื้นที่สำหรับการมองเห็นหลายระยะ มีความลึกเพียงพอ และรับกับตัวเลนส์ เพื่อให้ทุกค่าสายตาเปลี่ยนผ่านได้อย่างนุ่มนวล แนะนำให้ปรึกษานักทัศนมาตรอีกครั้งค่ะ
วัสดุกรอบแว่นตาควรมีน้ำหนักเบา แข็งแรง และไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองผิว เช่น ไทเทเนียม อะซิเตท หรือ TR-90 โดยควรเลือกให้เหมาะกับรูปหน้า ค่าสายตา และลักษณะการใช้งานของแต่ละคนค่ะ
มีส่วนค่ะ เพราะกรอบแว่นที่ไม่เหมาะสม อาจทำให้จุดศูนย์กลางเลนส์ไม่ตรงกับตำแหน่งตา จนภาพบิดเบี้ยว และก่อให้เกิดอาการปวดหัว หรือในบางครั้งกรอบแว่นที่แน่นเกินไปก็อาจจะบีบขมับจนปวดหัวได้เช่นเดียวกัน
กรอบแว่นไทเทเนียม มีน้ำหนักเบา แข็งแรง และยืดหยุ่นสูง อีกทั้งยังไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ แม้ว่าจะผิวแพ้ง่าย ก็สามารถใส่ได้ค่ะ
ทำได้ค่ะ แต่ควรตรวจสอบสภาพกรอบแว่นให้พร้อมใช้งาน ไม่แตกหักหรือร้าว เพื่อให้ยังคงสามารถใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
สรุป
ดวงตาเป็นอวัยวะที่สำคัญ กรอบแว่นตา จึงเป็นส่วนสำคัญที่จะช่วยให้แว่นสายตาสามารถใส่ได้สบายตลอดวัน การเลือกกรอบแว่นจึงต้องพิจารณาควบคู่กันทั้งความสวยงาม และสรีรศาสตร์ เพื่อให้กรอบแว่นไม่คับหรือหลวมเกินไป และจุดกึ่งกลางตาดำตรงกับจุดศูนย์กลางเลนส์ นอกจากนี้ทรงแว่นที่เหมาะสมก็ยังช่วยเสริมความมั่นใจได้เป็นอย่างดีด้วย
สำหรับคนที่มีปัญหาสายตาซับซ้อน แนะนำให้ปรึกษานักทัศนมาตรที่มีความเชี่ยวชาญ เพื่อให้ได้รับการตรวจวัดค่าสายตาอย่างละเอียด และประกอบแว่นอย่างแม่นยำ เพื่อให้ได้รับแว่นที่ใช้ได้จริงโดยไม่มีอาการข้างเคียงตามมา
“เพราะดวงตาเป็นอวัยวะสำคัญ แว่นตาที่ดีจึงไม่ควรถูกเลือกจากความสวยงามเพียงอย่างเดียว แต่ควรเป็นแว่นที่พอดีกับใบหน้า แม่นยำกับค่าสายตา และช่วยให้คุณมองเห็นโลกได้ชัดเจน สบายตา และมั่นใจในทุกวัน” – แพทย์หญิงมัทยา ขวัญอโนชา
หากท่านมีปัญหาเรื่องแว่นตาเดิมไม่พอดี ใส่แล้วปวดตา หรือกำลังมองหากรอบแว่นสายตาและเลนส์โปรเกรสซีฟคู่ใหม่ (โดยเลนส์โปรเกรสซีฟที่คลินิกราคาเริ่มต้น 9,900 บาท *ราคาเริ่มต้นอาจมีการเปลี่ยนแปลง โปรดสอบถาม Mattaya Vision Center) เข้ามาปรึกษาและตรวจวัดสายตากับทีมงานมืออาชีพได้ที่สาขาใกล้บ้าน
- ร้านแว่น Mattaya Vision Center สาขา รพ.พญาไท 1
- ร้านแว่น Mattaya Clinic สาขาเดอะคริสตัล เอกมัย-รามอินทรา
- ร้านแว่น Mattaya Vision Center สาขาเอ็มโพเรียม
- ร้านแว่น Mattaya Vision Center สาขาเมกาบางนา
- ร้านแว่น Mattaya Vision Center สาขาเซ็นทรัล ปิ่นเกล้า
จักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคตาและการมองเห็น
จักษุแพทย์ผู้ก่อตั้ง Mattaya Vision Center ผู้เชี่ยวชาญด้านการวินิจฉัยและให้คำปรึกษาเฉพาะทางด้านเลนส์โปรเกรสซีฟ สำหรับผู้มีปัญหาสายตาซับซ้อน
ประวัติการศึกษา
- แพทยศาสตรบัณฑิต (เกียรตินิยมอันดับ 1) จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
- วุฒิบัตรสาขาจักษุวิทยา คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
- วุฒิบัตรการผ่าตัดตกแต่งกล้ามเนื้อตาและตาสองชั้น
Korean College of Cosmetic Surgery (KCCS) ประเทศเกาหลีใต้

